Kate Middleton vieraili eilen Lontoon Imperial War Museumissa avaamassa kaksi uutta toiselle maailmansodalle ja holokaustille omistettua galleriaa.

Vierailun aikana hän tapasi Stephen Frankin ja Yvonne Bernsteinin – holokaustista selviytyneet, jotka Kate kuvasi osana Generations: Portrait of Holocaust Survivors -tapahtumaa.

Halaillen ja vaihtaen miellytyksiä, rouva Bernstein sanoi kevyesti 39-vuotiaalle, että sinulla on kylmät kädet, mihin Kate vastasi nauraen, että minulla on aina kylmät kädet.

Kylmät kädet ovat yleisiä, eikä se yleensä ole merkki mistään viasta - Katella se voi johtua jostain niin yksinkertaisesta kuin altistumisesta kylmille olosuhteille.

Kate on puhunut kylmistä käsistä

Ja vaikka ulkolämpötila ei olisikaan viileä, kylmät kädet ovat silti normaalia. Yleensä se on merkki siitä, että kehosi yrittää säädellä lämpötilaansa.

Itse asiassa joillakin ihmisillä (pääasiassa naisilla) on luonnostaan ​​kylmempiä kädet ja jalat, se tarkoittaa vain sitä, että heidän on ryhdyttävä ylimääräisiin varotoimiin pysyäkseen lämpimänä.

Horoskooppi heinäkuun 28

Mutta jatkuvasti kylmät kädet – varsinkin kun niihin liittyy värimuutoksia – voivat olla varoitusmerkki jostain muusta.

Tässä on mitä tila voi joskus tarkoittaa kärsiville.

Monille ihmisille kylmien käsien ei tarvitse huolehtia

Kilpirauhasen vajaatoiminta

Kilpirauhasen vajaatoiminta on silloin, kun ihmisen kilpirauhanen ei tuota tarpeeksi hormoneja. Ja koska kilpirauhanen auttaa säätelemään aineenvaihduntaa, sen hidastuessa voi ilmaantua oireita, kuten kylmän tunnetta, nivelkipuja, kuivaa ihoa, jäykkyyttä ja masennusta.

Oireet kehittyvät yleensä hitaasti, joten kilpirauhasen vajaatoimintaa ei voida estää, ja sairastuneet eivät ehkä edes huomaa merkkejä ennen kuin useiden vuosien kuluttua.

Verikokeella diagnosoitu kilpirauhasen vajaatoiminta voidaan hoitaa hormonitableteilla, jotka toimivat korvaamalla hormoneja, joita ihmisen kilpirauhanen ei pysty tuottamaan.

Raynaudin oireyhtymä

Sormien valkoisiksi, sinisiksi ja tunnottomiksi muuttaminen Raynaud'n tauti on yleinen sairaus, joka aiheuttaa eri kehon osien kylmyyttä, kun ne altistuvat kylmille olosuhteille tai kärsiessään ahdistuksesta ja stressistä.

Jaksot voivat kestää muutamasta minuutista useisiin tunteihin, mutta ne eivät yleensä aiheuta suuria ongelmia.

TV-juontaja Jenni Falconer paljasti kärsivänsä Raynaudin taudista

Vaikka Raynaudin tarkkaa syytä ei täysin ymmärretä, tila johtuu joskus erillisestä terveydentilasta tai johtuu lääkkeiden ottamisesta.

Oireiden minimoimiseksi potilaita kehotetaan pitämään itsensä mahdollisimman lämpimänä, liikkumaan säännöllisesti ja noudattamaan tasapainoista ruokavaliota.

Vuonna 2019 TV-juontaja Jenni Falconer paljasti jatkuvan taistelunsa Raynaud'sin kanssa.

Anemia

On olemassa monia erilaisia ​​anemiatyyppejä, mutta se on tila, joka ilmenee, kun yksilöillä ei ole tarpeeksi terveitä punasoluja kuljettamaan happea ympäri kehoa. Yleensä tila johtuu raudan puutteesta.

Erityiset oireet riippuvat anemian muodosta, mutta yleisiä oireita ovat käsien ja jalkojen kylmyys, väsymys ja kalpea iho.

Verikokeen ottaminen voi auttaa määrittämään, onko sinulla alhainen rautataso, ja runsaasti rautaa sisältävien ruokien (kuten lehtivihanneksien) syöminen voi auttaa lievittämään kylmiä käsiä.